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每年的10月20日是世界骨質疏松日，2024年世界骨質疏松日的中國主題為“管體重、強骨骼”，并倡議社會各界在疾病日之際共同傳播科學管理體重、強健骨骼的理念，以預防骨質疏松癥和脆性骨折的發生。今天，記者找到了北華大學附屬醫院骨外科一療區（運動醫學科）的專家，請他解答有關骨質疏松的20個疑問。
１.什么是骨質疏松癥？答：骨量丟失，易發骨折，全身性、系統性疾病。
２.骨質疏松需要治療嗎？答：得治。因為骨質疏松最常見的并發癥是骨折，可危及生命。
３.老年人有必要檢查骨密度嗎？答：非常有必要，可排除骨質疏松。可到醫院接受雙能Ｘ線檢查，明確診斷。
４.骨質疏松癥可導致哪些常見骨折？手腕部的橈骨遠端骨折、肩部的肱骨近端骨折、胸腰椎骨折、粗隆間骨折、股骨頸骨折。
５.哪種骨折被稱為一生中最后一次骨折？答：粗隆間骨折。骨折后喪失行走能力，長期臥床會引起多種并發癥，最終危及生命。
６.老年人跌倒時手著地，手腕部出現疼痛、腫脹，會有骨折的可能嗎？答: 高度懷疑橈骨遠端骨折，需到醫院拍片檢查。
７.抗骨質疏松的藥物都有哪些？答：抗骨質疏松藥物有很多種，作用機制也各異，主要包括以抑制骨吸收為主，或以促進骨形成為主，以及一些具有多重作用機制的藥物。
８.診斷為骨質疏松癥只服用鈣片就可以嗎？答：不可以。老年人鈣片不易吸收，需口服復合鈣片，含有維生素Ｄ的鈣片。
9.維生素Ｄ治療骨質疏松的作用是什么？答：維生素Ｄ能幫助把鈣運到骨頭中去。吃再多的鈣，如果進入不到骨頭中去，都不起作用。
10.最便宜獲得維生素Ｄ的方式是什么？答：多曬太陽，通過紫外線的照射體內可產生更多的維生素Ｄ。提示：曬太陽時需配戴墨鏡，防止發生眼底病變。曬太陽的最佳時間是11時至15時，曬太陽過久易發生皮膚癌。
11.只補鈣就能預防治療骨質疏松嗎？答：不能。骨質疏松不僅是鈣補充不足，還有可能骨頭中的鈣流失嚴重，要抑制破骨細胞。
12.對于絕經后婦女出現骨質疏松推薦應用激素嗎？答：推薦植物性激素。
13.能夠把血中的鈣轉移到骨頭中的甲狀腺類激素類藥物叫什么？答：降鈣素。使用時需與鈣片同時使用。
14.抑制破骨細胞的藥名叫什么？答：阿侖膦酸鈉。能抑制破骨細胞活性，并通過成骨細胞間接起抑制骨吸收作用。其特點是抗骨吸收活性強，無骨礦化抑制作用。
15.骨質疏松癥治療的總原則是什么？答：及早識別、及早治療，包括適度運動、均衡飲食、改變不良生活習慣、口服藥物、預防骨折等。
16.預防骨質疏松應從啥時開始？答：兒童。
17.老年骨質疏松性胸腰椎骨折治療手術治療方法是什么？答：經皮穿刺椎體成形術（骨水泥注入過骨折椎體），屬于微創手術，迅速止痛，早期離床。
18.老年股骨頸骨折一定需要手術治療換關節嗎？答：是的，如果年齡超過65歲，骨折移位明顯，最好先考慮換關節，除非有絕對不能換的理由。早期離床，下地行走，是預防骨折并發癥最有效的方法。
19.老年人摔倒，髖部疼痛，但還能走，就不需要去醫院檢查了嗎？答：一定要去醫院拍片檢查。因為早期骨折嵌插，還能行走，后期移位，就不能走了，只有拍片，才能明確是否發生骨折。
20.治療骨質疏松癥靠自己查詢或家人購藥就可以嗎？答：不可以。骨質疏松治療癥的治療，一定要科學，要在正規的醫院就診，并在專科醫生的指導下完成。